Активный зимний отдых стремительно превращается для россиян из редкого развлечения в устойчивую привычку. Все больше семей предпочитают проводить холодный сезон не у экранов, а в движении — на улицах, в парках и на курортах. Совместное исследование Rambler&Co и «СберСтрахования» зафиксировало: формат динамичного досуга в компании близких остается самым привлекательным сценарием зимних каникул и выходных.
По данным опроса, примерно каждый второй россиянин выбирает зимние развлечения в первую очередь ради общения с семьей. На первом месте — желание разделить впечатления, почувствовать эмоциональное единство и вместе вырваться из привычного рабочего ритма. Как и годом ранее, именно активный отдых в кругу родных оказался приоритетным вариантом для 51% респондентов, что говорит о стабильном интересе к семейному формату.
Лидером среди зимних занятий стали беговые лыжи: этот вид активности указали 22% участников исследования. Лыжные прогулки воспринимаются как универсальный вариант: они подходят людям разного возраста, позволяют поддерживать физическую форму и одновременно любоваться зимними пейзажами. На втором месте оказались пешие прогулки по заснеженным маршрутам — их предпочитают 18% опрошенных. Такой досуг почти не требует затрат и доступен большинству. Третью строчку рейтинга заняло катание на коньках, его выбрали 12% жителей страны.
Чуть реже россияне вспоминали о катании на санках — 9% респондентов. Чаще всего это вариант семейного отдыха с детьми во дворе или на ближайшей горке. Около 7% участников опроса отдали предпочтение тюбингу, горным лыжам и сноуборду, а также зимней рыбалке. Эти занятия предполагают либо специальное снаряжение, либо определенный уровень подготовки, что естественным образом сужает аудиторию. При этом еще 18% опрошенных отметили, что предпочитают иные сценарии: от подвижных игр на улице до коротких путешествий по авторским зимним маршрутам.
Исследование зафиксировало и еще одну тенденцию: все больше людей рассматривают зиму как повод встретиться с друзьями. Если раньше сезон в основном ассоциировался с семейными прогулками и выездами, то сегодня растет популярность дружеских компаний. Уже 16% опрошенных признались, что предпочитают выезжать на природу или кататься зимой именно с друзьями — это на 3 процентных пункта выше прошлогоднего показателя. Вместе с тем лишь 2% готовы примкнуть к организованным группам для активных мероприятий, а отдых с коллегами выбрал всего 1% респондентов.
Несмотря на растущую любовь к коллективному досугу, значительная часть граждан по-прежнему ценит время наедине с собой. Около 30% участников опроса заявили, что зимой предпочитают одиночный формат: спокойную прогулку по заснеженному парку, размеренный лыжный кросс или неторопливый выход на лед. Для них это возможность «перезагрузить» голову, побыть в тишине и восстановить внутреннее равновесие.
В целом результаты исследования показывают, что активные зимние занятия прочно встроились в повседневную жизнь россиян. Более половины опрошенных регулярно находят время для такого отдыха. 37% выходят на прогулки или лыжи несколько раз в месяц, 27% выбирают активность примерно раз в месяц, 22% занимаются ею не реже раза в неделю, а 14% — несколько раз в неделю. Можно говорить о формировании новой бытовой нормы — привычки двигаться и в холодное время года, а не выпадать в «зимнюю спячку».
Если рассматривать причины, по которым люди выбирают активный зимний досуг, на первом месте оказывается свежий воздух. Для 30% респондентов возможность провести время вне помещений стала главным аргументом в пользу прогулки или поездки. На второй позиции — эстетика зимы: красивые пейзажи, искрящийся снег, иней на ветках и прозрачный морозный воздух. Этот фактор назвали важным 23% участников. Визуальная привлекательность сезона, как оказалось, для многих не менее значима, чем спорт или польза для здоровья.
Существенным мотивом стал и социальный аспект. 17% опрошенных указали, что в зимнем отдыхе для них на первом месте — общение с близкими. Причем доля тех, кто ставит во главу угла именно возможность быть вместе с семьей и друзьями, за год выросла на 5 процентных пунктов. Зима все меньше воспринимается как период изоляции и все больше — как возможность для совместных эмоций, укрепления отношений и создания семейных традиций.
При этом у активного зимнего образа жизни есть и очевидные барьеры. Главным сдерживающим фактором, по мнению 33% участников опроса, остаются погодные условия: сильные морозы, пронизывающий ветер, снегопады и метели. Непредсказуемость климата нередко заставляет переносить поездки, отказываться от катания на коньках или лыжах и ждать более мягкой погоды.
Еще один серьезный аргумент «против» — страх травм. Опасения получить ушиб, растяжение или перелом разделяют 16% респондентов. Столько же человек опасаются простуды и сезонных заболеваний, особенно если речь идет о детях и старших родственниках. Части людей мешает и отсутствие подходящей инфраструктуры поблизости: не в каждом городе есть оборудованные лыжные трассы, безопасные горки или ухоженные парки для прогулок.
На фоне растущего интереса к семейному досугу все больше россиян задумываются не только о разовых вылазках, но и о продуманных поездках. Популярность набирают семейные туры на зимние каникулы по россии, когда родители планируют маршрут с учетом интересов детей и старших родственников. Туроператоры подстраиваются под запрос: предлагают более мягкие трассы, обучающие программы для новичков, анимацию и развлекательные активности для малышей.
Отдельного внимания заслуживает активный зимний отдых для всей семьи на курортах. Семьи все чаще выбирают форматы, в которых можно совместить спорт, оздоровление и культурную программу: дневные прогулки или катание на лыжах, а вечером — локальная кухня, мастер-классы, экскурсии. Такой подход помогает вовлечь в поездку всех членов семьи, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
Особый интерес вызывают горнолыжные направления. Зимний отдых на горнолыжных курортах россии для семей становится более доступным за счет расширения инфраструктуры: строятся новые подъемники, появляются комфортные семейные отели, развивается сервис для детей. Благодаря этому растет спрос на горнолыжные туры для семей с детьми россия — программы, в которых сочетаются обучающие занятия с инструкторами, детские школы катания и мягкие «зеленые» трассы для тех, кто только встает на лыжи.
Родители активно ищут, куда поехать зимой с детьми активно отдыхать, при этом все чаще выбирают отечественные направления. Причины понятны: не нужна виза, легче добраться, понятная кухня и медицина, нет языкового барьера. Крупные курорты и региональные туристические центры отвечают на запросы семей: оборудуют безопасные катки, освещенные трассы, зоны для тюбинга и санок, создают развлекательные парки рядом со склонами.
Для небольших городов и сельских территорий тренд на движение зимой — шанс привлечь новых гостей. Даже скромная, но продуманная инфраструктура — размеченные лыжные петли, прокат снаряжения, освещаемые тропы в лесу — может стать основой для локальных маршрутов выходного дня. При грамотной работе муниципалитетов и бизнеса такие форматы постепенно перерастают в устойчивый поток внутренних туристов, которые готовы возвращаться из года в год.
В перспективе популярность активного зимнего отдыха может повлиять и на состояние здоровья нации. Регулярные прогулки, доступный спорт и привычка проводить время на свежем воздухе снижают уровень стресса, поддерживают сердечно‑сосудистую систему и иммунитет. Если инфраструктура будет развиваться, а регионы продолжат продвигать свои возможности, интерес к подвижному образу жизни зимой, судя по исследованию, будет только расти — как среди семей с детьми, так и среди тех, кто предпочитает проводить снежный сезон в компании друзей или наедине с собой.